礼節が人をつくる

備忘録、子育て、服、映画、学童野球、ジャイアンツ、日々の事

2021-02-19から1日間の記事一覧

有給休暇

有給休暇が大分残っているので急遽使いました。スーパー銭湯に来て整体。 都度、担当してくれる方が違うのですが腰が悪いと毎回言われます。。ここ数年悩んでいる膝、筋の痛みに関しての改善トレーニングも教わりました。アイソメトリックなんちゃらというも…